Ju-Jitsu Self-Défense - Inter Activités - Sport Paris Centre
Inspiré des techniques du ju-jitsu, le self défense permet d’acquérir les bons réflexes et d’anticiper les situations de danger. Si vous avez toujours voulu monter sur un tatami, Inter-Activités vous initie aux techniques ancestrales du ju-jitsu (étranglements, clés de bras, atémis). Renforcement musculaire et maîtrise du corps constituent les deux points forts de ce cours.
Dates des inscriptions du Ju-Jitsu Self-Défense
Judo (FFJDA) ou Tir à l’arc (FFTA)
| Inscriptions | Horaires | Lieu | Responsables | Date reprise (à partir du) |
| Lundi 8 et 15 septembre Mardi 9 et 16 septembre Mercredi 3 et 10 septembre Jeudi 4 et 11 septembre Samedi 6 et 13 septembre | 18h-19h30 18h-19h30 14h-16h 17h-20h30 9h-11h | Jean Dame | Fabrice et Jannick Jannick et Steve Jannick et Téo Jossian et Téo Christian et Jossian | Jeudi 4 septembre |
• Centre sportif Jean Dame
17 rue Léopold Bellan 75002 Paris – 01 55 80 78 35
Documents à remplir (pour les inscriptions)
Protocoles d’inscription et autorisations 2025-2026
RGPD / CGI / Autorisation de droit à l’image / Accompagnement des mineurs
Horaires, lieux et tarifs
| Catégories | Jour | Horaire | Tarif |
| Jeunes de 12 à 13 ans (1) (2) (tous niveaux) | Samedi | 11h00-12h30 | 360 €/an(3) |
| A partir de 14 ans et adultes (1) (2) (tous niveaux) | Samedi | 11h00-12h30 | 360 €/an(3) |
(2) cours d’essai : 15 € (déductibles de la cotisation).
(3) licence-assurance France Judo (46 €) comprise dans la cotisation annuelle.
• Centre sportif Jean Dame
17 rue Léopold Bellan 75002 Paris – 01 55 80 78 35
Les règles à respecter
L’accès aux gymnases municipaux et les inscriptions aux activités sportives de l’association sont tributaires des directives sanitaires en vigueur au 31.08.2022
Ces directives peuvent naturellement évoluer en cours de saison.
Par ailleurs, le respect des gestes barrière demeure de rigueur, à l’intérieur des établissements sportifs, comme dans les salles de sport lors des activités
INFORMATIONS GÉNÉRALES
- Le club ne fonctionne pas pendant les congés scolaires, ni pendant le jours fériés légaux (les cours ne sont pas remplaçables).
- Les créneaux horaires indiqués correspondent aux heures d’entrée et de sortie des adhérents dans l’établissement sportif.
- Un certificat médical d’aptitude (moins d’un an) doit être fourni lors de nouvelle inscription pour les licenciés FFTA et France Judo.
- Pour le badminton, le yoga, le futsal, le Pilates, la barre au sol, la cotisation annuelle correspond à 30 cours au moins par saison.
- Inscriptions sur place, dans les gymnases, aux heures de cours, auprès des enseignants
- Inscriptions possible par mail à info@interactivites.com (sauf pour la natation et l’aquagym).
- Association agréée Ticket-Loisirs (CAF), R’éduc-sport (COSF), Pass’Sports et Sudy’Sports (État), dispositif LABAZ (région I-d-F), Chèques vacances et Coupons Sport (État) à échéance 2026.
- Adhésion à Inter-Activités et assurance responsabilité civile : 40 € (non remboursable).
COURS DÉCOUVERTE
- Cours découverte payants (15 €) au yoga, au Pilates, au badminton, au futsal, à la gymnastique aquatique, au ju-jitsu / self défense, au tir à l’arc.
- Le montant de ces cours d’essai est déductible de la cotisation annuelle.
- Pas de cours d’essai possible à la natation.
- Un mois d’essai possible au judo enfants (moins de 8 ans) après règlement de la cotisation annuelle (remboursement au pro rata).
ACTIVITÉS MULTIPLES et FORMULES
Sauf pour la natation et l’aquagym, pour le même adhérent, l’inscription à plusieurs activités donne droit à 50% de réduction sur l’activité sportive dont la cotisation est la moins élevée (ajouter en sus la licence France Judo ou FFTA tir à l’arc)
YOGA PLUS : deux cours par semaine : 420 € / an
PILATES PLUS : deux cours par semaine : 420 € / an
BARRE au SOL PLUS : deux cours par semaine : 420 € / an
Deux cours au choix : YOGA, PILATES, TAÏSO, BARRE au SOL : 420 € / an
Trois cours au choix : YOGA, PILATES, TAÏSO, BARRE au SOL : 520 € / an
Contacts
Renseignements : 01 42 33 28 81
Événements d'Inter-Activités - Sports au centre de Paris
