YOGA – Inter-Activités – Sport à Paris Centre – Saison 2021-2022
Présentation
Le yoga permet une complémentarité avec d’autres activités sportives : coordination, précision, endurance, maîtrise du souffle, contrôle du mental, tout en améliorant la qualité de l’entraînement et en diminuant les temps de récupération.
À toutes étapes de la vie, la pratique régulière du yoga peut apporter au quotidien, par les étirements et la mobilisation du corps dans son ensemble, un relâchement des tensions physiques et des résistances psychiques.
Modalités d’Inter-Activités
Rentrée 2021-2022
L’accès aux gymnases municipaux et les inscriptions aux activités sportives de l’association sont conditionnés à la présentation (pour les plus de 12 ans) du passe sanitaire, soit :
- Un schéma vaccinal complet ;
- Une attestation de rétablissement de la Covid-19, datant d’au moins 11 jours et de moins de 6 mois ;
- Un test négatif de moins de 72h (autotest compris).
Une copie de ce document devra être remise lors de l’inscription.
Par ailleurs, le respect des gestes barrière demeure de rigueur, à l’intérieur du gymnase, comme dans les salles de sport lors des activités sportives.
Aussi, vous pouvez venir avec ces documents préremplis pour gagner du temps de votre inscription
Horaires, âges, niveaux et cotisations
Gymnase Jean Dame, 17 rue Léopold Bellan 75 002 Paris. Tel : 01 55 80 78 35
| Catégorie | Jour | Horaire | Tarif |
| Adultes (2) (3) (4) (Iyengar yoga tous niveaux) | Lundi | 18h00-19h30 | 295 €/an (1) |
| Adultes (2) (3) (Iyengar yoga tous niveaux) | Jeudi | 12h00-13h30 | 295 €/an (1) |
| Adultes (2) (3) (Vinyasa yoga tous niveaux) | Samedi | 9h00-10h00 | 295 €/an (1) |
(2) cours découverte : 15 € (déductible de la cotisation).
(3) pour deux cours par semaine : 400 €
(4) cours bilingue français-anglais / bilingual course french-english
Inscriptions, réinscriptions et reprise des cours de yoga
Dates d’inscriptions
Lundi 6 septembre de 18h à 19h30 au gymnase Jean Dame avec Renny et Christian
Jeudi 9 septembre de 12h à 13h30 au gymnase Jean Dame avec Bénédicte et Christian
Date de reprise
Reprise des cours à partir du lundi 6 septembre
Contact
Renseignements : 01 42 33 28 81
Informations spécifiques au yoga
YOGA et PILATES : un cours de yoga (au choix) et un cours de Pilates (au choix) : 400 € / an
TAÏSO et YOGA : le cours de taïso et un cours de yoga (au choix) : 400 € / an
Merci de fournir une photo d’identité, un certificat médical (ou le questionnaire santé CERFA 15699*01), les autorisations (accompagnement des enfants, droit à l’image, autorisation d’adresser des courriels) et votre règlement.
Activités multiples et formules
Sauf pour le futsal, la natation et l’aquagym, pour le même adhérent, l’inscription à plusieurs activités donne droit à 50% de réduction sur l’activité sportive dont la cotisation est la moins élevée (ajouter en sus la licence FFJDA judo ou FFTA tir à l’arc